Σώσε την καρδιά σου… Πρόσθεσε ελαιόλαδο στα γλυκά με σοκολάτα!

Μια νέα ευρωπαϊκή έρευνα έρχεται να κάνει όλους τους Έλληνες ευτυχισμένους, προτρέποντας να χρησιμοποιούμε ελαιόλαδο στα γλυκά με σοκολάτα! Αυτό φυσικά έχει ανώτερο γευστικό αποτέλεσμα για αρχή και κα…

Οι 7 καλύτερες τροφές για να αδυνατίσεις τρώγοντας!

Όλοι γνωρίζουμε πως οι υποθερμιδικές διατροφές έχουν εφήμερα αποτελέσματα. Τι μένει; Μα φυσικά να τρως κανονικά! Η έλλειψη τροφής υποχρεώνει το σώμα να τρέφεται από τους μύες μας, όσο και αν αυτό ακού…

Τελικά Πιο Είναι Το Καλύτερο Λάδι για Τηγάνισμα;

Και θα διαβάσεις μια ανατροπή στις φημολογίες! Όλοι γνωρίζουμε πως τα τηγάνισμα δεν είναι ο καλύτερος τρόπος να μαγειρέψεις μια τροφή. Αλλά σίγουρα είναι η πιο γλυκιά «αμαρτία» του κόσμου. Τι παθαίνει…

Ποια τρόφιμα είναι γεμάτα αντιβιοτικά;

Αντιβιοτικά χρησιμοποιούνται σχεδόν σε ότι φτάνει στο τραπέζι μας από φρούτα και λαχανικά, μέχρι τις ιχθυοκαλλιέργειες και τα ζώα ελευθέρας βοσκής. Ο λόγος είναι ότι χάρη στα αντιβιοτικά σώζονται εκατ…

10+1 τρόποι να την βγάλεις καθαρή από τις ιώσεις και την γρίπη που κυκλοφορούν!

Οι ιώσεις θερίζουν, πολλοίι φίλοι και συγγενείς μας πέφτουν ήδη στο κρεβάτι για αρκετές ημέρες… Έτσι είπαμε να σας παρουσιάσουμε τους σωτήριους 10+1 τρόπους για να αποφύγετε τις ιώσεις που κυκλο…

4 απλές κινήσεις που θα σε σώσουν απο το λίπος και τις τοξίνες!

Η λειτουργικότητα της κουζίνας, η ύπαρξη ή μη φυσικού φωτός και παραθύρων με θέα, ο προσανατολισμός προς την τηλεόραση, οι μεγάλες αποστάσεις και η ποιότητα του αέρα, είναι πράγματα που σε παχαίνουν, …

5 φυτά που καθαρίζουν τον αέρα του σπιτιού σας!

  Συχνά πολλοί από εμάς δεν καταλαβαίνουμε τον λόγο που νιώθουμε κουρασμένοι σε καθημερινή βάση. Αντίστοιχα λίγοι απο εμάς γνωρίζουν πως μέσα στο ίδιο μας το σπίτι οι τοξίνες είναι παρούσες ανά π…