Πως να κάνεις γυμναστική ακόμα και στο πιο μικρό διαμέρισμα!

Ποιος πάει να γυμναστεί έξω καλοκαιριάτικα, όταν κάνεις τρία βήματα, ο ιδρώτας στάζει ποτάμι και σου κάνουν attack τα κουνούπια; Αυτή λοιπόν είναι μια καλή ευκαιρία να κάνεις το σπίτι σου φιλικό στην …